Миостимулятор как способ похудения
Для коррекции фигуры, придания ей идеальной формы, все большей популярностью в последние годы пользуются спортивные клубы и тренажерные залы. Конечно, очень приятно после трудового дня провести вечер в приятной компании на занятиях аэробикой или на тренажерах.
Самое эффективное упражнение для похудения
По данным ВОЗ в мире насчитывается около 1 миллиарда человек с избыточным весом, сотни миллионов из них страдают от ожирения. Ожирение – это не болезнь, но она приводит к самым серьезным проблемам со здоровьем, таким как диабет, гипертония и прочие хронические заболевания.
Гранатовый сок и похудение
Любые диеты помогут снизить вес, но при этом они истощают организм, так как он не получает необходимых ему витаминов и микроэлементов. Гранатовый сок полезен при похудении
Муж желает похудеть
Мой муж весит 140 кг, хочет похудеть. Прочитали в интернете, что похудеть проможет баня. Сколько раз и в течение какого времени нужно ходить в баню? Подойдут ли городские сауны для этого? И действует ли этот заговор на мужчин? Может, моему мужу подобрать другой заговор для похудения?
Ананас — фрукт для похудения
За многие удивительные питательные и целебные свойства, которыми так богат фрукт ананас, многие диетологи называют его пищей 21-го века. Так в чем же секрет успеха этого полезного и вкусного фрукта?
Йога для похудения
Благодаря асан йоге тело приобретает гибкость, силу, эмоциональное состояние улучшается, а напряжение уменьшается, увеличивается выносливость. Поможет ли йога похудеть или нет, зависит от функциональности и регулярности тренировок.
Самые полезные БАДы для похудения
БАДы – это пищевые добавки с биологически активными свойствами. Они обладают разными полезными свойствами.
Корректируем похудение, что бы не навредить организму
Если присутствуют тревожные признаки, значит, похудение проходит некомфортно для организма или даже вредно, и вам нужно немедленно скорректировать свою программу питания: частые головные боли; учащенное мочеиспускание; постоянное ощущение усталости; повышенная раздражительность и быстрая утомляемость; общая слабость.
Первые блюда: нужно ли есть суп
Споры вокруг первого юлюда не утихают. Одни худеющие считают, что, снижая вес, нужно забыть о супе, другие же пытаются избавиться от лишних килограммов по-бонски. Супы всегда считались главной и неотъемлемой частью полноценного обеда. Но некоторое время назад появилось мнение о том, что первое — совершенно не обязательный компонент здорового питания, даже вредный. Этого мнения придерживаются […]
Как похудеть перед свадьбой
Перед свадьбой, особенно перед выбором свадебного платья, почти каждая невеста задумывается, не стоит ли сесть на легкую диету, чтобы сбросить пару лишних килограмм. Ведь большинство прекрасной половины человечества согласится с тем, что хочешь не хочешь, но несколько кило, все же мирно лежат на нашей почти идеальной талии … И хотя, наш милый, любимый и единственный […]