Как укрепить иммунитет осенью
С начала осени наше самочувствие начинает ухудшаться. Стараемся больше времени проводить на свежем воздухе, есть только полезную пищу, чтобы хоть как-то уберечься от простудных инфекций. Что еще можно предпринять,чтобы еще улучшить иммунитет. Об этом мы поговорим в нашей статье.
Способы укрепления иммунитета
Под иммунитетом понимают способ защиты организма от живых тел и посторонних веществ. Срок иммунитет следует определять как средство защиты своего «Я», способ сохранения человека в агрессивных условиях.
Укрепляем иммунитет лекарственными травами.
Часто простуживаетесь, жалуетесь на отсутствие настроения и упадок сил, страдаете от перепадов давления, долго не заживают раны и даже маленькие ссадины, ощущаете нехватку энергии и постоянную сонливость?
Окружающая обстановка влияет на иммунитет ребенка
Большую часть времени ребенок проводит именно дома. Обстановка в доме влияет на состояние здоровья малыша и на его поведение, поэтому особое внимание уделите не только красивой но и здоровой обстановке.
Витамин D и иммунитет ребенка
Если даже летом малыш легко подхватывает простуду — возможно, его организму не хватает витаминов, укрепляющих иммунитет.
Рецепты укрепления иммунитета
Впереди замаячила эпидемия гриппа. Попробуйте укрепить свой иммунитет с помощью такого средства. Требуется: 3 кг свеклы, 3 кг моркови, 2 кг гранатов, 2 кг лимонов. Все пропустить через соковыжималку. Лимоны предварительно надо очистить от семян, но пропускать вместе с цедрой, а полезный гранат — и с кожурой, и с косточками, и с перепонками. Сок слить […]
Защита организма — иммунитет укрепляется на свежем воздухе.
На пороге — зима, а значит, и тревожное ожидание простуды и вирусов. Иммунологи утверждают, что «антиморозные» и антивирусные хитрости существуют. Надо о них знать и умело применять. Иммунитет укрепляется на свежем воздухе Как одеваться?
Шиповник — «витаминная бомба»
Читая каждый день газеты, я заметил, что нас снова пугают эпидемиями гриппа, которые волна за волной будут косить и без того ослабленные ряды наших граждан. Я подумал, неужели нету других способов защиты от этого недуга помимо вакцинации и приема химических лекарств. Не последнюю роль в подкреплении иммунитета играют витамины. Зная о трудностях человеческого организма, связанные […]