Ягоды на зиму
Ягодный сезон — витаминное праздник. Каждая ягодка уникальна по составу витаминов и микроэлементов.
Что нужно есть зимой
Полностью отказываться от фруктов не стоит, но и пытаться зимой есть столько свежих овощей и фруктов, как летом или осенью, нет смысла. Наш организм корректирует свои потребности в зависимости от времени года (он знает, что когда на улице минусовая температура, яблоки и груши не растут).
Как помочь птичкам зимой
В холода диким животным, обитающим в черте города, прокормиться гораздо труднее, чем их лесным собратьям: территория, по которой они могут свободно перемещаться в поисках корма, ограничена, а значит, запасы пропитания кончаются быстрее.
Как сохранить волосы зимой
Хотите сохранить шевелюру целой и невредимой, прикрывайте голову, — советуют дерматологи. — Зимой перепад температур между улицей и помещением может достигать … 50 ° С!
Образ жизни тоже влияет на состояние здоровья.
В зимнее время редко кто не жалуется на упадок сил. В течение дня выкраивай время для того, чтобы отвлечься от забот, спокойно выпить чая и немного помечтать. Короткая пауза между делами придаст сил.
Как сохранить здоровье зимой
Это время года словно испытывает нас на прочность, посылая всевозможные испытания. Мы выдержим!
Что положить в косметичку зимой
С наступлением холодного времени года стоит пересмотреть содержимое своей косметички. Что добавить, а что отложить?
Подготовка обуви к зиме
Обувь прослужит дольше, если ты будешь аккуратно ее носить и правильно ухаживать за ней. Специалисты считают, что надо иметь как минимум 6 пар: тогда каждой из них хватит надолго. А средним срок службы обуви — примерно 2—3 сезона.
Заготавливаем зеленью на зиму
Начинать запасаться зеленью впрок лучше всего в конце лета, когда ее очень много и она дешевая. В это время вся «зеленушка» на рынке, как правило, продается большими, щедрыми пучками, практически вениками, из каждого может получиться 10—15 обычных пучков.
Обувь осень — зима 2011-2012
В дизайне обуви 2011-2012 года предпочтение было отдано классике. Постепенно исчезает высокая платформа, возвращаются к острым носкам, снова в моде туфли «лодочка» на низком каблуке.
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ВОЛОС В ХОЛОДНОЕ ВРЕМЯ ГОДА
Не секрет, что осенью и зимой состояние волос ухудшается. Поэтому мы должны подарить им более тщательный уход. Специалисты считают, что основными причинами неприятностей с волосами в этот период являются частые перепады температур и использование головных уборов.
Духи для зимы
Не все духи подходят для зимней погоды. Так же, как есть ароматы для деловых встреч и работы (выдержанные, холодные), светских мероприятий (с более насыщенным ароматом) , есть и духи для зимы.
Как не следует ухаживать за кожей зимой
Первой ошибкой является применение увлажняющего крема перед выходом на улицу. Это самый распространенный и опасный косметический промах.