Что поможет пережить авитаминоз
Весна — время вспомнить о свекле, моркови, репке, редьке, хрене, дайконе и топинамбуре. Бесценные корнеплоды могут храниться всю зиму, практически не теряя полезных свойств.
Витамины для будущей мамочки
Будущей мамочке по традиции советуют ни в чем себе не отказывать. Верно это, только если речь идет о витаминах!
Что нужно есть зимой
Полностью отказываться от фруктов не стоит, но и пытаться зимой есть столько свежих овощей и фруктов, как летом или осенью, нет смысла. Наш организм корректирует свои потребности в зависимости от времени года (он знает, что когда на улице минусовая температура, яблоки и груши не растут).
Могут ли витамины приносить вред
Закармливая ребенка витаминами, вместо укрепления иммунитета можно спровоцировать развитие болезней.
5 витаминов для женского здоровья
Роскошные волосы, крепкие ногти, гладкая кожа… Какие витамины помогут сохранить молодость и красоту?
Изменить себя к лучшему
Ну кто из женщин не испытывал подобные чувства: весна, долгожданные солнечные дни, наконец-то можно одеть что-то новое, лёгкое, выйти, что называется, в свет и, возможно, даже слегка пофлиртовать. Но увы, — платья, юбки и брюки, пролежавшие всю зиму в шкафу, стали как-будто на размер меньше и вместо того, чтобы подчеркнуть достоинства фигуры, только невыгодно облегают […]