Как наладить отношения с людьми
Ты открыта, доброжелательна и всегда готова прийти на помощь — люди тянутся к тебе. Но почему-то общение с ними порой не приносит тебе радости. Как построить комфортные для себя отношения с окружающими?
Как наладить отношения с людьми
Понять себя, свои чувства и потребности. Зачастую мы, не разобравшись, чего хотим, соглашаемся на что-то или от чего-то отказываемся. А потом жалеем о своем поспешном решении.
Обратная связь. Учись понятно и корректно доносить свои желания до собеседника. Не надейся, что он сам догадается, чем тебя задел. Не жди, что друзья сами вызовутся тебе помочь с ремонтом — попроси их об этом! И всегда благодари людей, делай им комплименты.
Принимать отказы. Если человек не может выполнить твою просьбу, это не значит, что он плохо к тебе относится. У тебя же тоже не всегда есть время и возможность кому-то помочь.
Взаимность. Отношения с людьми не должны быть игрой в одни ворота. Уступки, помощь и поддержка должны быть взаимными. Иначе тебя обвинят в эгоизме или будут использовать.
Чужая в его компании
Он такой замечательный! Ты счастлива и, кажется, готова прожить вместе с ним всю жизнь. Единственное, что омрачает твою радость, — это его друзья, которые почему-то не принимают тебя в свою компанию. Что тебе делать?
Прежде всего поговори со своим мужчиной и прямо спроси его, действительно ли его друзья не хотят с тобой общаться. Ведь не исключено, что они просто довольно холодные и замкнутые люди, которые с трудом привыкают к новичкам.
Если же оказалось, что ты права, то попробуй уточнить, что именно им не нравится и как бы ты могла это изменить. Кстати, можешь напрямую обратиться к его друзьям. Они оценят твою смелость. Но только в том случае, если ты будешь доброжелательна и честна. Никаких упреков!
А потом подумай, насколько существенные усилия придется приложить, чтобы вызвать симпатию этих людей. И реши, стоит ли овчинка выделки, ведб это не всегда так просто, как собрать конструктор лего . Одно дело стать чуть более приветливой, и совсем другое — кардинально измениться.
Офис: зачем мы шумим
Тяжело тебе приходится с коллегами — они такие шумные! Говорят на повышенных тонах, да и в выражениях особо не стесняются. Ты понимаешь, что делают они это не со зла, а, как говорят, в силу производственной необходимости — работа у вас нервная, надо же отвести душу.
Вот только ты совершенно не привыкла к такой атмосфере. От их громких голосов и эмоциональных выплесков у тебя голова идет кругом.
Конечно, в такой ситуации проще всего надеть наушники, включить приятную музыку и наслаждаться, не слушая то, о чем и как говорят коллеги.
Но, во-первых, не каждая специальность позволяет это сделать. А во-вторых, наушники — не решение проблемы, а лишь уход от нее.
Наберись смелости и максимально вежливо объясни своим сослуживцам, насколько тебе сложно работать в такой обстановке.
Коллеги скорее пойдут тебе навстречу, если свою просьбу ты подкрепишь весомыми аргументами. Можешь сказать, что от шума у тебя болит голова. Или же гвалт мешает тебе сосредоточиться, ты боишься напортачить и получить нагоняй от начальника.
Еще один довод: непарламентские выражения могут произвести плохое впечатление на клиентов вашей компании. А это неизбежно отразится на вашей зарплате.
Кстати, можешь предложить своим сослуживцам поставить в офисе напольную боксерскую грушу или повесить дартс. Пометать дротики или поколотить грушу — отличный способ снять стресс.