Магическое действие музыки
Еще в утробе матери ребенок не только улавливает разные звуки, но и реагирует на них. Крик его тревожит, медленная мелодия успокаивает, а услышав быструю музыку, малыш становится более активным.
классическая музыка благотворно влияет на людей
После рождения на человека обрушивается целый океан звуков, каждый из которых по-особенному влияет на нас.
«Эффект Моцарта»
Музыка австрийского композитора Вольфганга Амадея Моцарта действует на людей как оздоровительный эликсир. Ученые экспериментальным путем доказали, что после 5 мин прослушивания сонат композитора человек успокаивается. А если ежедневно слушать Моцарта во время еды, то можно избавиться от многих проблем с пищеварением. Кроме того, очаровательные в своей простоте мелодии стимулируют работу мозга и помогают излечиться даже от заикания!
Энергия звука
По мнению психологов, не только музыка, но и окружающие нас в повседневной жизни звуки излучают энергию, которая влияет на наше подсознание. Например, пение птиц и шум дождя быстро восстанав-ливают силы. А вот работающий в фоновом режиме телевизор делает человека раздражительным. Любопытно, что некоторые звуки тоже обладают целебным эффектом. Попробуй ежедневно выполнять зарядку. В течение минуты произноси звук «у», а затем звук «п-пом». Произнося протяжно «у», ты помогаешь вентиляции легких, а повторяя «п-пом» — улучшаешь работу сердца. Кстати, мантры тибетских монахов тоже напоминают протяжные звуки. Правда, монахи используют эту практику не в медицинских целях, а для очищения сознания.
Пой песню, пой!
Это самый простой способ испытать на себе магическое действие музыки. Так, колыбельная песня убаюкает даже взрослого. Если тебе нужно прогнать сон, поставь диск и громко подпевай.