} class="single single-post postid-3859 single-format-standard"
 

Кукурузная диета

Автор dreambox09 on 01.08.2011 in Диеты |

Лето – отличная возможность прийти в форму за счет обилия фруктов и овощей. Да и подпитать организм витаминами не помешает. Предлагаем вашему вниманию полезную, но достаточно строгую диету на кукурузе.

кукурузная диета

кукурузная диета

Кукурузная диета используется, когда на носу какой-то форс-мажор и буквально за недельку-другую нужно прийти в форму – постройнеть, помолодеть. Конечно же, классические диеты не помогут справиться с задачей за столь короткий срок. Поэтому отдадим предпочтение летнему варианту – кукурузной диете.

Кукурузная диета: результаты

За 4-7 дней кукурузной диеты можно сбросить 4-5 килограммов!

Читайте также на нашем сайте Как похудеть за неделю на 10 кг и остаться здоровой

Диета на кукурузе: меню

1 день

400 грамм свежей кукурузы. Этот вариант лучше всего, но, на крайний случай, подойдет консервированная. 400 грамм – это два качана. Делим эту порцию на 4 равных части и кушаем в течение всего дня.

К капусте добавляем: 1 помидор, яблоко, 1 сладкий передц, 1 морковь. Можно добавить лук (репчатый) и зелень. Можно сделать салат, а можно все съедать отдельно.

2 день

Аналогичен первому. Можно заменить яблоко киви, и немного грибов (до 200 грамм), но это по желанию. Так кукурузная диета будет максимально разнообразной.

3 день

Сократить порцию кукурузы до 200 грамм (1 качан). Его так же делим на части. Все остальное – смотрим предыдущий день.

4 день

Аналогичен 3 дню.

Кукурузная диета: отзывы

По отзывам похудевших на кукурузной диете, она не только позволяет отлично постройнеть в рекордные сроки, но и улучшает состояние кожу, омолаживает организм, ускоряет метаболизм и приводит в норму работу пищеварительной системы. Диета на кукурузе великолепно подойдет девушкам за 30 за счет ее омолаживающего эффекта.

Кукуруза очень полезна. Она быстро устраняет вредные вещества из организма, в частности вредные радионуклиды и холестерин. Кукуруза – настоящий кладязь витаминов, которые зарядят организм силой и жизнью!

Может вам будет интересно почитать

Метки: Кукурузная диета

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Copyright © 2010-2020 Все что волнует современного человека Перепечатка только при наличии ссылки на наш сайт!