} class="single single-post postid-2647 single-format-standard"
 

Снижение сахара в крови физическими упражнениями

Автор dreambox09 on 01.07.2011 in Здоровье |

Ученые пришли к выводу, что активная спортивная жизнь поможет контролировать течение диабета.

физические упражнения регулируют уровень сахара в крови

физические упражнения регулируют уровень сахара в крови

Ведите разнообразную спортивную деятельность, что позволит вам самым прямым образом контролировать диабет второго типа. К таким выводам пришли ученые Пеннингтонского медицинского исследовательского центра Луизианы.

Контролировать течение сахарного диабета позволяет два вида упражнений —  аэробные и на сопротивляемость. Такие упражнения подходят больше для диабетиков второго типа.

Для исследования было создано три тестовых группы. Первая занималась только аэробными упражнениями (бег, ходьба, плаванье), вторая —исключительно упражнениями на сопротивление (гантели, тренажеры) и третья  группа — комбинированная, которая поочередно занималась  упражнениями на сопротивление и аэробными.

По данным исследования, которое длилось на протяжении девяти месяцев, именно в третьей группе больные сахарным диабетом имели самый низкий уровень сахара в крови. И, как следствие, им меньше всего требовалось принимать лекарство.

Но на всякий случай, диабетику следует иметь карманный глюкометр. Купите глюкометр акку чек нано размером с брелок для ключей по отличной цене с доставкой. Экспресс лаборатория прямо в вашем кармане.

Может вам будет интересно почитать

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Copyright © 2010-2020 Все что волнует современного человека Перепечатка только при наличии ссылки на наш сайт!