} class="single single-post postid-2232 single-format-standard"
 

Солнечная терапия — лечение солнцем

Автор dreambox09 on 22.06.2011 in Здоровье |

Лечение солнцем или гелиотерапия (с греч. helios – солнце, therap — лечение) – использование энергии солнечных лучей в целях лечения и профилактики.При светолечении на организм оказывают благотворное воздействие видимые (световые) и невидимые (инфракрасные и самые биологически активные — ультрафиолетовые) солнечные лучи.

Солнцелечение проводят в виде так солнечных ванн. Целебные факторы солнцелечения:

  • активируются обменные процессы;
  • возникает загар;
  • увеличивается содержание кальция в кости;
  • уменьшается содержание мочевины;
  • повышается “коэффициент дыхания” – коефициент выделенния углекислого газа к потреблению кислорода;
  • очищается кровь от токсичных веществ;
  • в мышцах молочная кислота преобразуется в гликоген, увеличивая тем самым мышечную силу;
  • снижается холестерин и сахар в крови;
  • повышается иммунитет (сопротивляемость инфекциям за счет увеличения антител в крови);
Солнце полезно для здоровья

Солнце полезно для здоровья

Позитивные факторы солнечной терапии

  • повышается гемоглобин;
  • увеличиваются эритроциты;
  • питание тканей;
  • улучшается оборот кислорода в крови;
  • общее состояние;
  • сон;
  • аппетит;
  • оказывает благоприятное воздействие на нервную и вегетативную систему;
  • повышается концентрация и внимание;

Солнцелечение стимулирует образование витамина Д в коже, оказывает закаливающее и противорахитическое действие.

Гелиотерапию применяют в лечении некоторых видов кожных заболеваний.

Солнечные ванны летом можно принимать на соляриях; зимой – на специальных верандах, застекленных материалами, которые пропускают ультрафиолетовые лучи.

Но также следует знать, что чрезмерное пребывание на солнце вредно для здоровья. Уберечься от негативного влияния солнечных лучей помогут маркизы. Маркизы http://sunnydreams.ru/markizy это солнцезащитные системы, являющиеся навесной крышей для  дома, кафе или другого места. Люди охотно используют подобные конструкции через их простоту, дизайн и простоту управления.

Может вам будет интересно почитать

Метки: солнце

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Copyright © 2010-2019 Все что волнует современного человека Перепечатка только при наличии ссылки на наш сайт!