} class="single single-post postid-19792 single-format-standard"
 

Стоит ли употреблять энергетические напитки?

Автор dreambox09 on 06.11.2016 in Здоровье |

Недавно стала замечать, что мой сын-студент «присел» на энергетические напитки. Я ему говорю, что они вредны, а он отвечает, что мои опасения напрасны, что они вкусные и еще и придают сил, особенно тогда, когда приходится готовиться к экзаменам ночью. Скажите, пожалуйста, стоит ли употреблять энергетические напитки, не вредят ли они здоровью?

Чем опасны энергетики

Чем опасны энергетики

Вы не ошибаетесь! Чаще всего такие «энергетики» покупает молодежь: студенты во время сессии, офисные работники, чтобы вовремя и успешно выполнить работу, люди, которые ходят в фитнес-клубы, уставшие в дороге водители, любители поразвлечься всю ночь. То есть все те, что устают, но хотят чувствовать себя бодро.
Не позволяйте сыну покупать и пить такие напитки! Это только на первый взгляд кажется, что они способны зарядить энергией и придать сил. На самом деле все наоборот — «энергетики» только отбирают энергию, а при частом употреблении вообще вредят здоровью!

Дело в том, что главное «задание» энергетических напитков — дать прилив сил и энергии. Сначала так и есть: когда выпиваете баночку «энергетика», в котором содержится искусственный кофеин, различные экстракты, углеводы, ароматизаторы, красители, действительно возникает ощущение бодрости. Но потом такой напиток только стимулирует использование накопленных запасов, то есть забирает ту энергию, которую организм оставил себе на запас. Сейчас ему хорошо, он полон энергии, но энергия эта взята «в кредит» — ее придется отдавать.

Конечно, если вы попробуете «энергетик» один раз — его действие не будет слишком разрушительным и заметным, однако если пить его постоянно, организм исчерпает все свои запасы и вместо бодрости появится переутомление, учащенное сердцебиение, повышение давления, бессонница, импотенция, депрессия, начнет развиваться сахарный диабет.

Может вам будет интересно почитать

1 Comment

  • Николай:

    Мне казалось уже давно доказали — это вредно! Сажает сердце, слишком много сахара и тд…Чай с лимоном бодрит не меньше, чем любой энергетик

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Copyright © 2010-2018 Все что волнует современного человека Перепечатка только при наличии ссылки на наш сайт!