} class="single single-post postid-19627 single-format-standard"
 

Чем полезен Хамам

Автор dreambox09 on 16.09.2016 in Здоровье |

Турецкая баня Хамам представляет собой влажный жар, не очень сильный. Это отличный шанс не расслабиться, отдохнуть и восстановить силы. В нашей статье мы рассмотрим, кому полезно и нужно посещать Хамам, а кому стоит от этого отказаться.

Турецкая баня очень полезна для здоровьяСперва выясним, кому в хамам ходить не рекомендуется, чтобы не повредить своему здоровью. Прежде всего, это люди с некоторыми кожными заболевания, которые могут обостриться в помещении с высокой влажностью. Это экзема, грибковый инфекцит и ряд других заболеваний. Лучше всего получить разрешение своего врача, чтобы потом не было осложнений.

Также хамам противопоказан больным онкологическими заболеваниями. Высокая температура стимулирует рост опухоли. Даже если вы уже закончили курс лечения, лучше от посещения хамама и всех видов бани воздержаться.

Не рекомендуется баня и людям с гипертензией второй-третьей степени. Если у вас высокое давление – лучше не рисковать. Несмотря на то, что пар в хамаме не горячий, следует помнить, что влажный нагретый воздух плюс физические нагрузки вызовут скачек давления.

Хамам также является серьезной нагрузкой на почки и сердечно-сосудистую систему человека. Разок посетить турецкую баню можно, соблюдая все рекомендации. При появлении малейших признаков слабости нужно выйти из горячей комнаты. Также не помешает иметь при себе таблетки от давления!

Ну а теперь о хорошем. При правильном посещении хамама, который советуем искать тут, он способен принести немало пользы. Итак, польза хамама в следующем:

  • Лечит и очищает кожу, открывает сальные железы, избавляет от угревой сыпи.
  • Приводит в норму вес, ведь за одно посещение можно сбросить до полутора килограмма.
  • Стабилизирует давление.
  • Приносит пользу опорно-двигательному аппарату. Лечит ревматизм, отложение солей, артрит, растяжения мышц и другие болезни. Достаточно два-три посещения хамама, и вы испытаете облегчение.
  • Турецкая баня помогает в лечении простудных заболеваний и бронхита. Прогрев улучшает иммунитет, организм более эффективно борется с инфекциями.
  • Горячий влажный воздух хамама убивает множество бактерий и микробов.

Отличным дополнением к хамаму станет массаж. В комплексе они творят чудеса, и домой вы вернетесь здоровыми и помолодевшими.

Может вам будет интересно почитать

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Copyright © 2010-2018 Все что волнует современного человека Перепечатка только при наличии ссылки на наш сайт!