} class="single single-post postid-15936 single-format-standard"
 

Питание ребенка при запоре

Автор dreambox09 on 26.09.2014 in Дети |

Хочу поделиться с мамочками опытом, как мы справились с проблемой запора у годовалого малыша.

Питание ребенка при запореРебенок с трудом ходил в туалет, иногда через день, плакал. Мы забили тревогу, когда он совсем отказался сам какать. Я решила срочно пересмотреть рацион сыночка, и буквально за неделю все пришло в норму.

По утрам стала делать легкий салат: тертое яблоко с морковью и обязательно свежеприготовленный кефир. Кефир на второй день крепит, поэтому мы купили йогуртницу и закваски, чтобы иметь возможность каждый день есть свеженькие кисломолочные продукты. В кефир добавляла по 3-5 мл лактулозы. Она мягко слабит, нормализует микрофлору кишечника и не вызывает привыкания. В обед варила овощной суп, в него добавляла немного оливкового масла, А на вечер — овсяночку скурагой. Овсяные хлопья замачивала в воде минутка 30, отваривала минут 10 вместе с курагой, добавляя немного сахара и все блендерила. Ребенок ест такую вкусную и полезную кашу с удовольствием.

И обязательно предлагайте дополнительно жидкость в промежуткам между приемами пищи.

Может вам будет интересно почитать

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Copyright © 2010-2021 Все что волнует современного человека Перепечатка только при наличии ссылки на наш сайт!