} class="single single-post postid-15326 single-format-standard"
 

Целебыне ванночки

Автор dreambox09 on 27.05.2014 in Здоровье |

Предлагаем вам рецепты целебных ванночек на все случаи жизни.
Ванночка для успокоения

Чтобы успокоить нервную систему, можно сделать теплую ванночку с морской солью (на ванну достаточно 200 граммов). Также это улучшить обмен веществ.

Целебные ванночки с эфирными маслами

Целебные ванночки с эфирными маслами

100 г соцветия липы залить двумя литрами кипятка, настоять 10 минут, затем 5 мин. прокипятить и снова настоять 10 мин. Процеженную жидкость добавьте в ванну.

100 г плодов можжевельника залейте 3 л воды, кипятить 30 мин., А затем добавить в ванну.

100 г травы мелиссы залить 3 л воды, кипятить 30 мин., Процеженный отвар залить в ванну.

200 г укропа положить в марлевый мешочек и бросить в ванну.

0,5-1,5 кг хвои, почки и кору сосны залить 4 л воды и кипятить 10 мин., Затем настоять 4 часа и добавить в ванну.

Тонизирующие ванночки

500 г свежих листьев каштана залить литром кипятка и настоять 30 минут, процедить и вылить в ванну.

4 ч. л. черного чая залить 200 мл кипятка и настоять 10 мин. и влить в ванну. Кстати, такая ванна не только тонизирует, но и придает коже легкий оттенок загара.

250 г сухой полыни залить кипятком и настоять 30 мин. Затем добавить в ванну.

3-5 ст. л мяты перечной поместить в марлевый мешочек и привязать к крану, чтобы вода текла через него. Можно 5 ст. л. залить литром кипятка и настоять 30 мин. Ванна с такой смесью снимет усталость, тонизирует и освежит кожу.

Целебная ванночка для кожи

200 г шалфея залить литром воды и вскипятить, настоять еще 20 мин. и добавить в ванну. Такая процедура устранит воспаление кожи и чрезмерную потливость.

Несколько столовых ложек разведенного крахмала сделают кожу гладкой и эластичной.

В ванну можно добавить столовую ложку натурального меда — это поможет избавиться от бессонницы и усталости.

2-3 ст. л. овсянки засыпать в марлевый мешочек и подвязать под кран, чтобы вода шла через него. Овсянка успокоит кожу, устранит раздражение, зуд.

Если кожа грубеет и трескается, хорошо сделать ванну с ромашкой. 1 кг ромашки залить 4 л воды, оставить на 10 мин., А затем кипятить 5 мин., Настоять еще 10 мин., Процедить и добавить в ванну. Такую ванну следует принимать за 30 мин. до сна.

Ванночка для укрепления иммунитета

250 г лисття крапивы залить 1 л воды и кипятить 20 мин., Процедить и залить в ванну. Процедура снимает усталость, поднимает тонус организма, снижает температуру.

Для укрепления организма в ванны хорошо добавлять отвары сосны, ели, листья смородины, одуванчика.

Ванночка для похудения

Горчичная ванна. Стакан горчицы разводят в теплой воде до однородной массы, затем смесь выливают в ванну. Процедуру нужно проводить не дольше 10 мин. Затем надо помыться под теплым душем.

Смешать 200 г соды и 300 г соли, высыпать в ванну. Есть и пить до и после процедуры нельзя.

Полстакана геля для душа смешать с яйцом и 1 ч. л. ванилина. Смесь добавить в ванну и спать в ней полчаса.

Целебные ванночки с эфирными маслами апельсина, грейпфрута, можжевельника или лимона помогут в борьбе с целлюлитом.

Может вам будет интересно почитать

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Copyright © 2010-2018 Все что волнует современного человека Перепечатка только при наличии ссылки на наш сайт!