} class="single single-post postid-14404 single-format-standard"
 

Как прочистить заложенный нос

Автор dreambox09 on 26.12.2013 in Здоровье |

Несмотря на крепкий иммунитет, сбалансированное питание и активный образ жизни иногда все же простуда наступает на пятки, вернее на нос, то есть сопровождается заложенным носом.

Как прочистить заложенный нос

Как прочистить заложенный нос

Такой симптом несколько тяготит человека: дышать становится трудно (иногда только через рот, что не желательно), теряется обоняние и из носа постоянно течет, может развиться отит. Рино-вирусы, которые вызывают ряд простудных заболеваний, поселяются в клетках в середине носа. Чаще всего в нос вирусы попадают через воздух или руки. От воздуха трудно защититься, но руками нужно реже касаться лица и чаще их мыть, чтобы предотвратить контакт с вирусами.

 

Ванночки из соленой воды очистят заложенный нос

Если нос уже заложен, или простуда только начинается, очистить и освободить нос поможет обычная соленая вода — утверждают эксперты. Можно заливать такую ​​воду в каждую дырку носа, или втягивать воду поочередно с ладони. Соленая вода образует на коже защитный барьер. При простуде регулярные промывания носа уменьшат воспаление слизистой оболочки носа и заложенность. Также можно использовать готовые медицинские препараты на основе морской воды. Если же готовить раствор дома, то для этого нужно взять стакан теплой воды и растворить чайную ложку столовой соли. Такой раствор прекрасно исцелит заложенный нос и слизистую оболочку.

Нужно ли удалять волосы в носу

 

Как у женщин так и мужчин в носу растут волосы, хотя у последних это выражено больше. Не спешите их удалять, так как волосы в носу — это естественный фильтр, который очищает воздух и предостерегает от болезней. Воздух который мы вдыхаем содержит много грязи, пыли или микроорганизмов, которые могут навредить легким и всему организму. Именно поэтому рекомендуется дышать носом даже когда нос заложенный, а не через ротовую полость. При дыхании через рот нежелательные частицы сразу попадают в легкие и там остаются — а это может навредить.

Не забудьте, что организм нужно тренировать и закалять. Для этого как нельзя луше подходит рыбалка. Узнайте цену резиновых лодок для рыбалки, покупайте лодку, лодочный мотор и айда на рыбалку.Воздействие свежего воздуха трудно переоценить, только не следует укутываться во сто одежок.

Если волос в носу заметно много, они свисают и это действительно мешает, то их можно несколько подрезать, но ни в коем случае не выщипывать пинцетом. Выщипывание волос пинцетом может приводить к воспалению.

Может вам будет интересно почитать

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Copyright © 2010-2017 Все что волнует современного человека Перепечатка только при наличии ссылки на наш сайт!