} class="single single-post postid-14089 single-format-standard"
 

В чем польза имбиря

Автор dreambox09 on 16.11.2013 in Здоровье |

Недавно моя мама принесла целый пакет корней имбиря. Говорит, купила их на рынке из-за того, что имбирь очень помогает при многих болезнях, защищает от простуды. Объясните, пожалуйста, в чем заключается польза имбиря, какие витамины он содержит, кому можно потреблять, а кому он противопоказан?

В чем польза имбиря

В чем польза имбиря

Имбирь применяют как лекарство и как пряность. Корневище этой тропического растения содержит микро — и макроэлементы, такие как фосфор, натрий, кальций, железо, калий.

 

Сушеный имбирь советуют добавлять к различным блюдам, особенно из морепродуктов или мяса, потому что он способствует улучшению процесса обмена веществ, в результате чего пища усваивается гораздо быстрее.

Корневище полезно для нервной системы и головного мозга — улучшает мозговое кровообращение, а также снимает усталость, устраняет головную боль, улучшает память, снижает артериальное давление. Помогает имбирь и при простуде, укрепляет иммунитет. Но при лихорадочных состояниях употреблять его врачи не рекомендуют, поскольку обладает согревающим действием.

 

Кроме того, корень имбиря помогает мужчинам, имеющим проблемы с потенцией, а также женщинам, страдающим от бесплодия. Чай с имбирем выводит из организма токсины, поэтому такой напиток входит в состав многих диет.

 

Но следует помнить, что, несмотря на все полезные свойства, употреблять его можно не всем. Имбирь противопоказан тем, кто имеет язву или желчнокаменную болезнь, гастрит. Корень этого растения может повредить беременным и кормящим младенцев материнским молоком.

Может вам будет интересно почитать

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Copyright © 2010-2017 Все что волнует современного человека Перепечатка только при наличии ссылки на наш сайт!