} class="single single-post postid-12854 single-format-standard"
 

Как улучшить состояние ногтей в домашних условиях

Автор dreambox09 on 01.06.2013 in Красота и стиль |

Для улучшения состояния ногтей в домашних условиях понадобятся морская соль, оливковое масло и лимон.

Как улучшить состояние ногтей в домашних условиях

Как улучшить состояние ногтей в домашних условиях

Ногти стали ломкими, начали слоиться? Не беда — искупайте их несколько раз в морской воде, и не обязательно для этого отправляться к морю.

Такие неприятности с ногтями чаще происходят в этот период. Причиной этого является резкий недостаток в организме витаминов и микроэлементов (речь идет, в частности, о витаминах А и В, кальций), ведь за зиму организм использовал запасы, а новых «поступлений» пока не хватает.

Кроме того, надо иметь в виду, что ногти выполняют роль лакмусовой бумажки, реагируя на ухудшение в работе организма. В частности, негативно на состояние их влияет обострение болезней эндокринной системы, органов пищеварения (также часто бывает именно весной). Поэтому если со здоровьем не все в порядке, сначала нужно пройти обследование и лечение — тогда улучшится и состояние ногтей.

А еще ногти портятся из-за привычки их грызть. Когда нарушается их целостность, они начинают расслаиваться. К негативным последствиям приводит и чрезмерное использование лака.

Как помочь ногтям в домашних условиях

Средством номер один (речь о том, что можно сделать в домашних условиях) являются ванночки из морской соли. Разведите в 200 миллилитрах теплой воды морскую соль (до столовой ложки) и подержите в ванночке кончики пальцев 10-15 минут. Тогда вытрите и смажьте питательным витаминизированным кремом. Повторять процедуру следует каждые три дня, пока состояние ногтей не восстановится.

Очень полезно делать легкий массаж с втиранием в ногтевое ложе оливкового масла (желательно добавить в масло две капли йода). Можно делать ванночку (дважды в неделю) с подогретого масла (лучше оливкового) с добавлением к ней сока половины лимона и масленичного раствора витамина А. Эффективны также ванночки из масла и яблочного уксуса (в равной пропорции). Или просто несколько раз в неделю протирайте ногти лимоном — это укреплять их.

И еще несколько правил: если пользуетесь лаком, следует для его снятия применять средство, которое не содержит ацетон. Если ногти стали слоиться, их обязательно следует обрезать, чтобы остановить этот процесс. Кроме того, следует изменить рацион, в меню добавить рыбу, свежие овощи и фрукты, бобовые, сухофрукты, орехи, желток.

Может вам будет интересно почитать

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Copyright © 2010-2017 Все что волнует современного человека Перепечатка только при наличии ссылки на наш сайт!