} class="single single-post postid-11864 single-format-standard"
 

Февраль тяжелый месяц

Автор dreambox09 on 20.02.2013 in Здоровье |

В феврале люди страдают от плохой работы иммунной системы и психологического упадка.

Февраль тяжелый месяц

Февраль тяжелый месяц

Очень тяжелым месяцем года является февраль, — к такому выводу после ряда исследований пришли британские ученые. Именно во время второго месяца года наш организм переживает самое большое потрясение, мы чувствуем наибольшую усталость.

Почему именно февраль самый тяжелый для нас месяц

Зима в целом есть тяжелый стресс для организма. Первые месяцы зимы мы переносим легче благодаря эмоциональному подъему на фоне праздников. Кроме того, организм работает то на запасах витаминов, накопленных за лето и осень.

Однако зимой люди чаще всего страдают от простуд. А значит, иммунная система уже понесла определенное истощение. Кроме того, организм устал от неполноценности рациона питания — свежих фруктов овощей очень мало.

В феврале обычно начинаются сильные ветры, от которых человек становится более раздраженным. И морозы в феврале не отступают, а порой становятся еще сильнее. Во двор погулять надолго не выйдешь. А гиподинамия — одна из причин и плохого настроения, и плохого самочувствия. Но в целом мы чаще страдаем через психологическую «ломку». Вследствии чего ухудшается работа нервной системы, что негативным образом влияет на психику человека, снижается работоспособность, ухудшается настроение.

При таких условиях советуют концентрировать свое внимание на том, что февраль все-таки является переходным периодом. Уже в марте заметно увеличится продолжительность светового дня, появится возможность вести активный образ жизни. И еще один позитив: в феврале рождается больше всего долгожителей и талантливых людей.

Может вам будет интересно почитать

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Copyright © 2010-2017 Все что волнует современного человека Перепечатка только при наличии ссылки на наш сайт!