} class="single single-post postid-11194 single-format-standard"
 

Как не упасть в гололед

Автор dreambox09 on 15.12.2012 in Здоровье |

На улицах стало очень скользко, и не всегда удается удержаться на ногах. Подскажите, пожалуйста, в какой обуви стоит ходить во время гололеда, чтобы не упасть? С таким вопросом к нам обратилась Инна, наша постоянная читательница.

Как не упасть в гололед

Как не упасть в гололед

Правильно подобранная обувь в несколько раз снижает вероятность падения. Подошва должна быть из каучука, чтобы не скользить, шероховатой, с грубым узором. Женщинам лучше одевать обувь на невысоких устойчивых каблуках или платформе.

Во время прогулок нужно идти без спешки, несколько расслабив ноги в коленях, становиться на всю подошву. Не стоит поднимать ноги слишком высоко. Лучше обходить металлические покрышки люков — обычно в такую погоду они покрыты льдом. Особенно осторожными при выходе на улицу должны быть пожилые люди. Они должны иметь хотя бы палочку с резиновым наконечником, на которую смогут опереться.

Прогулки беременных в гололедицу без сопровождения близких или родных также очень опасны как для женщин, так и для будущих детей.

Идя скользкой дороге, не держите руки в карманах, ведь именно руки помогут сохранить равновесие или уменьшить силу падения. Желательно не нести тяжелой сумки, которая будет наклонять вас в одну сторону, лучше возьмите рюкзак. Если же его нет, вес лучше распределить равномерно на обе руки — это поможет удержать равновесие.

Может вам будет интересно почитать

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Copyright © 2010-2017 Все что волнует современного человека Перепечатка только при наличии ссылки на наш сайт!