} class="single single-post postid-10188 single-format-standard"
 

Как летом сохранить красоту

Автор dreambox09 on 08.08.2012 in Красота и стиль |

Во время летнего отпуска важно уделить как можно больше времени своей внешности

Как летом сохранить красоту

Как летом сохранить красоту

На протяжении всего года серые будни истощают нас. А когда наступают желанные выходные, через домашние хлопоты на себя опять не хватает времени. Другое дело — отпуск. В это время просто грех не уделить внимание себе любимой. Поэтому именно летом, когда есть время, а грядки и рынки пестрят витаминными дарами, нужно обогатить свой организм, чтобы излучать красоту и здоровье весь следующий год.

Многие из нас считают, что летом кожа не требует особого ухода, а во время отпуска надо полностью отказываться от косметики, и не только декоративной, но и для ухода, — говорит косметолог. Это ошибочное решение. Конечно, от тонального крема, туши для ресниц отказаться даже нужно, но о средствах для ухода забывать нельзя. Первое и самое главное правило летнего ухода за кожей — увлажнение, без которого осень можно встретить с новыми морщинами.

Один из величайших врагов кожи летом — чрезмерная потливость. Именно из-за нее на лице, и не только, появляется раздражение, прыщи и гнойники. Некоторые считают, что кожу, которая слишком потеет, не надо увлажнять. Это не так, ведь сухая кожа, наоборот, сильнее выделяет пот в жару, как следствие — еще больше теряет влагу. Обладательницы жирной кожи на лето должны подобрать легкий нежирный крем.

Следует помнить, что летний дневной крем обязательно должен иметь хорошую защиту от ультрафиолета, ведь вредное излучение ускоряет процесс старения. А перед выходом на пляж, следует применить специальный солнцезащитный крем. Также летом нужно чаще умываться, ведь пот и грязь могут вызвать различные воспаления и прыщи, зуд и жжение в интимной зоне.

Не забывайте, что, кроме кожи лица, в увлажнении нуждается кожа всего тела. Поэтому все возвращаясь с пляжа, после душа обязательно наносите увлажняющий крем на все тело. Также после солнечной ванны можно использовать крем после загара.

Не только кожа нуждается в увлажнении и защите летом. Уязвимыми становятся и волосы. Они выгорают, становятся сухими, начинают сечься. Поэтому летом желательно чаще пользоваться увлажняющими бальзамами и масками для волос. Важно защищать волосы от солнца, поэтому желательно носить головной убор.

И все же главное не то, что мы наносим на кожу, а то, что принимаем внутрь. Поэтому летом надо есть больше фруктов и овощей, содержащих необходимые для красоты витамины С, Е, А, В3, В5, В8.

Может вам будет интересно почитать

Метки: красота, лето

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Copyright © 2010-2021 Все что волнует современного человека Перепечатка только при наличии ссылки на наш сайт!